香蕉和芭蕉哪个更好?为什么?
就个人而言，我认为香蕉会更好吃。香蕉的整体口感是甜的、软的、糯的，吃完后，嘴里都是甜甜的味道，芭蕉也有同样的甜味，但吃完会回酸，有的还会有点涩味。而且在营养价值上，香蕉比香蕉高很多，所以市面上售卖的香蕉也。
1、香蕉和芭蕉哪个营养价值高?
芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通便的功效比香蕉好，治疗便秘的效果更佳。香蕉偏凉性，芭蕉温性一些。芭蕉适合胃寒的人以及老年人食用。
2、芭蕉好还是香蕉好
香蕉好，芭蕉和香蕉营养价值相差不大，最重要的区别是水分含量，香蕉约为83%，芭蕉约为65%。一般来说，香蕉的口感比芭蕉要好的多，香蕉闻起来很香，吃到嘴里也很甜，十分爽口。芭蕉吃起来口味略带一点酸涩感，香气也比较弱。
3、香蕉和芭蕉的营养区别
香蕉的糖份比芭蕉的高，是一种快速的能量来源；芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，其润肠通便的功效比香蕉好，治疗便秘的效果更佳。2
4、香蕉和芭蕉的功效区别
香蕉内的铁质含量高，能刺激血液内的血色素。二、芭蕉的好处 芭蕉中含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃更好蠕动，具有促进食物消化吸收功效。芭蕉含有丰富的钾元素，可以有效维持人体的钾和钠平衡。芭蕉中含有丰富。
5、芭蕉和香蕉的区别与各自功效作用
香蕉的果肉很松软并且味道浓重很甜，而芭蕉则是略显的酸涩。6.从营养成分上区分香蕉和芭蕉 实际上香蕉和芭蕉的营养差别不大，成分内都含有糖分、蛋白质、钾、镁等矿物质成分。但是在治疗功效上香蕉可以在身体内起到快速转化。
6、香蕉和芭蕉的营养价值差不多吗 吃芭蕉好还是香蕉好
香蕉比芭蕉更加凉，芭蕉相对而言会温性些，经期的女孩子可以少吃些；香蕉的糖分转化会更快速被人体吸收，这也是很多运动员，在比赛期间吃香蕉的原因；而芭蕉的膳食钎维更丰富，也含有大量的水溶性植物纤维，所以比较润肠通便的。
7、你觉得香蕉和芭蕉哪个更有营养?
芭蕉还富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高。芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制。
8、香蕉和芭蕉的营养价值有什么不同?
香蕉和芭蕉同屬芭蕉科植物，是多年生樹狀草本植物。香蕉更稱「梅花蕉」或「甘蕉」，果柄短，成熟後呈鮮黃色，並帶有褐色斑點，故有「梅花點」之稱。香蕉香氣濃郁，果肉黃白色，香甜嫩滑。 香蕉成分 水分（克）81.2 蛋白。
9、芭蕉与香蕉哪个更健康
香蕉营养价值高，芭蕉营养价值低得多。香蕉味道甜美，回味有余香。芭蕉味道虽甜，但回味带涩，其食用价值也低于香蕉。许多人把香蕉和芭蕉混为一谈，因其面貌确实也不太好区分。香蕉对人的眼睛有好处，可治眼睛疲劳。香蕉也是。