蒜蓉油麦菜的做法?
油麦菜 1把 大蒜 3-4瓣 蚝油 1汤勺 生抽 适量 蒜蓉油麦菜（蚝油）的做法 大蒜切碎，热锅凉油，爆香 请点击输入图片描述 放入切段的油麦菜杆儿～炒软～请点击输入图片描述 油麦菜杆儿炒软，但不需要熟～。
1、蒜蓉油麦菜的做法
*** *** ：一、 油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段。二、 将蒜剁成蒜末备用。三、 锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香。四、 下油麦菜，快速翻炒几下。五、 炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味。
2、油麦菜怎么吃
油麦菜洗净控干水分，横刀一切两半即可。锅热倒入少许橄榄油，下入蒜蓉爆香，出香味后先下油麦菜的梗，翻炒一分钟后再下叶子部分。加入生抽一勺，半勺盐，一勺糖，鸡精少许，翻炒均匀即可出锅。二、麻酱油麦。
3、油麦菜怎么做不苦
*** /步骤 1.选用新鲜的油麦菜，清洗后沥干水分，切成段备用，大蒜切成蒜末备用 请点击输入图片描述 2.豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆豉，鱼肉掰碎 请点击输入图片描述 3.将蒜末在锅中用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸。
4、蒜蓉油麦菜怎么做啊
首先第一步：将油麦菜冲洗干净，切段8厘米左右。第二步：把蒜瓣拍成蒜蓉 第三步：将锅内加入适量的油，待油热后加入蒜蓉。第四步：蒜蓉爆出香味后加入油麦菜。第五步：均匀翻炒后，加入适量的盐，就可以装盘上桌。生。
5、蒜蓉油麦菜的家常做法
蒜蓉油麦菜的家常做法是热锅放油炒香蒜沫放油麦菜加入调料即可。用料，油麦菜，4颗蒜瓣，4瓣，蚝油，半勺，盐 ，适量，油麦菜一份，去根，洗净，蒜四瓣切小丁，油热，放入蒜，煸出香味放入油麦菜翻炒加入半勺蚝油，
6、油麦菜和生菜的区别是什么?分别有什么好吃的做法?
【呛拌生菜】准备食物：油麦菜2棵，食用油2大勺，食用盐5克，生抽1大勺，鸡精3克，蒜1个，辣椒干4个，生抽酱油1勺子，白糖1勺子。具体 *** 如下：将蒜切一小块，用压蒜钳碾成蒜茸，除开食用油以外，将全部的调味品同。
7、油麦菜做法
油麦菜做蒜蓉油麦菜好吃，具体做法如下：用料：油麦菜300g、蒜瓣一头、大葱一段、生抽2勺、蚝油1勺、白砂糖半勺、食盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉一勺。步骤：油麦菜洗净切段，下锅焯水30秒。捞出过冷水，沥干水分。
8、油麦菜要怎么做才好吃?
油麦菜一般横刀一切两半就可以了，如果你觉得太长可以切成三段。如果不喜欢在青菜里放蒜末的，可以不放或者放点葱花。先下油麦菜梗，后下油麦菜叶，可以保持整体的爽脆口感。可以根据个人的口味加入一些蒜蓉。
9、怎么炒油麦菜好吃简单
蒜切成蒜蓉，葱切葱花，油烧至8成热，下葱花和部分的蒜蓉炝锅。出味后下油麦菜，快速翻炒，然后加入些许蚝油或老抽翻炒。待油麦菜变的梢软一些了，加一勺水，转中火闷，将剩余的蒜蓉全部加入，快熟时加盐出。