菜花怎么做好吃又简单
菜花洗净掰开，五花肉切片，青蒜切段；锅内倒少许油，烧热，放入五花肉小火双面煎至微黄；放入葱姜蒜和风味豆豉酱，炒出香味；下入菜花煸炒，放入料酒和生抽，加少许白糖，最后放入青蒜断生，加入适量盐和味。
5、菜花怎样做好吃
花菜一朵，用一半即可。切成小朵之后用清水加盐泡15分钟。可以祛除花菜里面的虫子。也能去农药残留物。姜蒜切好。红叫丝随便切几根，我的红椒丝是剩下的。坐锅烧半锅水。烧开之后把花菜放下去烫2分钟。
6、花菜怎么做才好吃又简单
花菜洗净掰小块，青红椒切片，五花肉洗净切片，葱切段，姜切片，蒜切末 烧热锅，锅内放入足量的油，放入花菜略炸片刻，捞出 锅中留少许油，爆香葱姜蒜，放入五花肉翻炒 加入辣椒酱、生抽、醋、鸡粉翻炒。
7、花菜怎么炒好吃又简单的做法
步骤：菜花洗净掰成小朵。辅料食材：五花肉、姜姜蒜、干辣椒。五花肉切成大薄片。葱姜切末、大蒜切片、干辣椒切小段、豆豉粗粗切末。锅中放食用油，放入五花肉煸炒。炒至五花肉变色吐油，放入葱姜蒜。
8、菜花怎么做好吃又简单
蚝油菜花 食材 菜花1个、青椒1个、胡萝卜1段、食用油适量、盐少许、蚝油1汤匙、生抽适量、蒜适量。做法 菜花掰成小朵，菜花加少许盐煮十分钟，不要煮太软。胡萝卜、青椒切片。油热炒香蒜片，放胡萝卜炒软。
9、花菜怎么做好吃又简单
花菜撕小朵，然后用盐水浸泡半小时。洗净，捞起沥水。锅内烧水，水开后放入1汤匙食盐，然后倒入花菜焯熟捞起。炒锅烧热下油，倒入蚝油、生抽、白糖、鸡精混合。边煮边搅拌至烧开。炒好的调味汁淋上。
1菜花怎么做才好吃
1. 将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水。将番茄洗净，切成小块。2. 锅内加油烧热，放入葱姜末炝锅，烹入料酒，加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒，加鲜汤、花椒水炒开，加味精，用湿。
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