胃不舒服吃什么食物好
胃不舒服吃什么食物好 1.木耳 木耳是我们比较常见的排毒的食物，适当的吃一些可以帮助排出肠胃当中的毒素，有利于肠胃健康，木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤。
1、肠胃不好应该吃什么食物
肠胃不好应该吃什么食物2 烤面包 烤面包外层会有一层焦黄的糊精，糊精易溶于水，能次促进人体消化液的分泌，能更好的消化食物。此外，糊精还能有效的中和胃酸，避免胃酸过多刺激肠胃，对患有慢性胃炎和肠胃不适者来。
2、胃不好的人应该吃什么
面条和各种的汤品，这些食物比较易于吸收，而且也不会造成胃肠负担，是胃不舒服的最佳饮食。二，最好不要食用的食物 生冷辛辣刺激的食物都要杜绝，而且每餐饭最好按时按量食用，不要吃的太饱，只要感觉不到饿为好。含有酒。
3、胃口不好应该吃什么呢?
山药 山药是一种不错的养胃食物，尤其是脾胃虚寒的人更适合吃山药，在吃山药的时候可以把山药和小米放在一起熬粥，经常这样吃既可以缓解胃部的不适感，也可以减轻胃部所承担的负担。 菠菜 菠菜不但富含丰富的营养。
4、胃不好应该吃什么食物?
1.多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃 等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力。
5、肠胃不好吃什么饭
一些辛辣的食物，会直接的刺激胃肠黏膜，建议还是少吃为好。胃不好吃什么食物养胃 养胃技巧大全 1最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。2如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。3小米粥就馒头(不是包子)，可以。
6、胃不舒服吃什么食物好
肠胃不好的人应该吃什么呢？
7、胃不好吃些什么食物比较好
菌类 常食用的菌类食物有蘑菇、金针菇、银耳、黑木耳等，这类食物主要含有蛋白质、纤维素、乳糖、色氨酸、铁等较为丰富的营养物质和微量元素，对胃部疾病患者有一定的帮助，比如纤维素可促进排便，缓解腹胀，色氨酸不仅是。
8、胃口不舒服吃什么饭好
胃肠不舒服，在饮食方面主要是清淡、易消化饮食，避免辛辣、刺激性食物，最好戒烟、戒酒，不要暴饮暴食。油炸、高脂肪或者高蛋白的食物尽量少吃。在主食上主要是以粥类为主，大米粥、小米粥都可以。吃点馒头，适量的吃青菜。
9、胃不舒服要吃什么食物?
可以煮稠一点，这样对黏膜保护，改善胃酸对胃黏膜刺激，有一定帮助。像常用的面食类，因为碱性的东西，它主要是中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜刺激。所以它也可以达到改善胃部不适的症状。饮食配合相关药物，一起改善也是可以的。