快睡着的时候为什么肌肉会突然抽动?
快睡着的时候身体抖动一下，主要是由于肌肉抽动所致，是由于睡着时肌肉仍处于高度兴奋状态而引起抽动，或者是大脑细胞一直处于兴奋状态，迫使肌肉做出回应的一种表现。一般见于睡前过度兴奋，剧烈运动，过饱饮食，思虑过度等等。偶。
5、睡觉时身体突然抽搐的真正原因是什么?应该怎么办?
生理性肌抽跃是一种正常的生理表现，我们平时打嗝、睡觉时突然抽搐等，都属于生理性肌抽跃。很多人在白天工作和学习比较忙，精神过度紧张焦虑，达到长期的紧张状态。那么在睡觉的时候就会引起身体的一系列反应，身体会不由自主的。
6、睡觉肌肉抽搐跳动是怎么回事
专家表示，青少年由于白天活动多，睡觉时发生肌抽跃的现象较多，而一般人都是偶尔发生，若是频繁出现此种现象，就得注意了!1，缺钙 钙离子能够维持肌肉正常的兴奋程度，血液中钙离子低于2.25毫摩尔/升，会导致肌肉受到轻微刺激。
7、睡觉时身体突然“抖一下”,瞬间惊醒,医生:大多是4个原因
缺钙会导致肌肉和神经的兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐。身体虚弱 如果肌抽跃现象不是很剧烈，但频次较多，可能是由于肝肾亏虚、气血不足而引起。4．高咖啡因摄入 研究表明，正常人每天摄入200毫克（1~2杯）含咖啡因的饮品。
8、快睡着了突然抽搐一下被吓醒了
如果频繁肌抽跃，就可能是某种疾病造成的。为什么会出现这种现象呢?有以下几个原因，可能是过于劳累导致白天压力大，精神紧张，所以要多注意休息，放松心情。再者是身体缺少必须的微量元素，比如有可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋。
9、临睡肌抽跃症
临睡肌抽跃症通常是由于运动神经异常兴奋，引起腿部肌肉或肌群一过性痉挛，可能和过于劳累、睡前运动过度有关，一般对身体没有不良影响。但是，如果睡觉时身体突然抖一下的现象出现的很频繁，这时候就要警惕了，有可能是低钙。
1临睡肌抽跃症的原因是什么?生活中如何避免?
引起这种情况的最主要原因之一是我们的脑神经和身体过度疲惫引起的，比如说学习和工作压力过重，那么就会导致我们的大脑神经压力过大，在睡觉的时候就会出现临睡肌抽跃症。体内缺钙引起 这种情况一般会出现在学生以及小孩子身上。