豆豉鲮鱼油麦菜的做法
步骤：准备基础食材油麦菜和豆豉鲮鱼罐头。油麦菜从中掰断。豆豉鲮鱼用厨剪剪开。热锅油温5成放入蒜块炒出香味。放入豆豉鲮鱼炒出香味。放入油麦菜翻炒下。放入盐（根据口味可放可不放，豆豉鲮鱼。
5、豆豉鲮鱼油麦菜怎样做
6、豆豉鲮鱼油麦菜做法
切菜:蒜瓣切成末状,放入碗中备用,油麦菜清洗干净,切段备用;调酱:起锅烧油,改用小火放入蒜末、豆豉鲮鱼罐头和生抽,调出酱汁;炒香:在酱汁中加入油麦菜,改用大火翻炒,等待收汁后盛出装盘,点缀豆豉,这道菜就 *** 完成了。
7、豆豉鲮鱼油麦菜的做法
步骤1 将油麦菜洗净切成2寸长的段。步骤2 打开豆豉鲮鱼罐头。步骤3 将里面的鱼块切成小段条，当然你要是想大口吃，不切无妨。步骤4 葱、蒜切成碎米。步骤5 坐锅点火，待油热后煸香葱蒜末。步骤6 加入油麦菜。步骤7。
8、豆豉油麦菜怎么做
豆豉油麦菜 1 油麦菜洗净 请点击输入图片描述 2 一切两半 3 焯一下，码在盘中 请点击输入图片描述 4 蒜瓣切碎 5 用醋、酱油，鸡精、盐、白糖，调成料汁 请点击输入图片描述 6 坐锅，放油，爆香蒜碎 请点击输入。
9、豆食鲮鱼做法
做法一，豆豉鲮鱼油麦菜 材料 油麦菜500克，豆豉鲮鱼罐头半盒，葱，姜，蒜，鸡精少许 做法 将油麦菜洗净切成4公分左右的段；豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。锅中加底油，待油热后葱姜煸出香味，加入油麦菜，快速翻炒。
1鲮鱼油麦菜的家常做法大全怎么做好吃
主料罐头豆豉鲮鱼100g油麦菜200g辅料大蒜5g盐1/2小勺味精1/4小勺 步骤 豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤11.准备好豆豉鲮鱼罐头。豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤22.把罐头的盖子打开。豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤33.整条的鲮鱼切成条，
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