蒜泥生菜的做法
5、蒜蓉生菜——清热解毒促进食欲
1先将生菜洗干净，在撕成小片。2在锅中倒入油烧至七成热后，加入葱花和花椒粉炒出香味，倒入生菜至断生。3最后在用调味品调味，放入盐、鸡精和蒜蓉调味，水、淀粉、勾芡即可。功效和作用 蒜蓉含有较丰富的微量元素硒，能。
6、简单又健康的蒜蓉生菜怎么做
适量 大蒜 适量 步骤 1.先把生菜洗净。2.用手撕成小块。3.将蒜剥去外皮。4.切成碎末。5.锅里放油，放入蒜末煸炒出蒜的香味来。6.放入生菜翻炒。7.放入盐、生抽翻炒。8.放入味精调味即可。9.盛入盘中，即可享用。
7、生菜怎么做好吃又简单
生菜可以做成蒜蓉生菜，简单又好吃。具体做法如下：汤锅加水烧开，滴几滴油，并加入少许盐，放入撕成小块的生菜，放入生菜后再次煮开就可以了，不要煮太久，不然就会太过于烂糊而失去脆嫩的口感。焯熟的生菜捞出放在盘子里。
8、看起来色泽诱人,吃起来脆嫩爽口的蒜泥生菜怎么做?
大蒜 下面是步骤：1.首先把生菜的叶子给摘好，找一个盆子，里面给放上清水，把生菜给放进去浸泡十分钟洗干净。2.把锅里面给放上一点的清水，然后就开大火，把水给烧开。3.等到水开之后，就把生菜给放进去进行焯水个。
9、蒜蓉生菜的做法步骤
蒜蓉蚝油生菜的做法 【准备食材】：生菜3颗（小）、大蒜约1头 蚝油2勺、生抽1勺、淀粉小半勺 小小搓白糖 【操作 *** 】：生菜叶分开，洗净备用。锅里烧开水，关火，放入生菜用筷子扒拉两下，烫变色立即捞出。如果。
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