芭蕉,粉蕉,香蕉哪一种最好?
香蕉性寒、味甘、涩，有清热，润肠，解毒的功效。据《本草纲目》记载，香蕉可“清脾滑肠，脾火盛者食之，反能止泻、止痢”。缓解肠胃积热造成的便秘 香蕉寒凉，能治热病，孩子因脾胃积食，郁热化火导致便秘时就很合适。
1、香蕉芭蕉小米蕉有什么不同 哪个更润肠通便好
口味上看：香蕉相较于芭蕉来说，口味更加香甜，而芭蕉的回味会略带一点酸。功效：香蕉和芭蕉两者外表虽相差不大，但其性质却是不同的。香蕉当中的糖分能够快速转化为葡萄糖，是一种快速的能量来源，深受运动员的喜爱。然而。
2、香蕉,粉蕉,大蕉,哪种对身体最有益?
香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常。
3、香蕉,芭蕉和小米蕉到底有什么区别
香蕉可以润肠治疗便秘，要说香蕉，芭蕉和小米蕉这三种哪个效果更好相对于香蕉，芭蕉性质更为温和一些，而且其具有丰富的膳食纤维和谁溶性植物纤维，其润肠通便的效果可以说是三者之最，肠胃不好，便秘患者可多选择食用。拓展知识。
4、香蕉 芭蕉 粉蕉的不同和营养价值
香蕉和芭蕉的植株差不多高，粉蕉植株略小，至于哪种蕉比较好吃，要看个人喜好了，其实不相上下各有所长，香蕉和粉蕉是甜的，芭蕉则是甜酸味道。
5、粉蕉与香蕉功效是否相同?
其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。粉蕉又称糯米蕉、西贡蕉、旦蕉。与香蕉功效一样 。
6、香蕉与粉蕉的区别与作用?
粉蕉：含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖；有润喉去燥，让人清爽舒适的作用；可以促进消化，调节胃酸分泌。香蕉：香蕉能够帮助大脑产生5-羟色胺，让心情变得快活和安宁；香蕉含有丰富的钾；香蕉中含有大量的β-胡。
7、香蕉.芭蕉和西贡蕉有什么分别啊 ?
芭蕉与香蕉的营养价值差不多，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，一般老年人宜吃芭蕉。西贡蕉富含铜丰富，粉蕉含有丰富的营养成分，除鲜食外，也适合饮酒过量而宿醉未解者。参考资料来源：百度百科-香蕉 参考。
8、香蕉和芭蕉的营养区别
香蕉和芭蕉的营养区别：香蕉的糖份比芭蕉的高，是一种快速的能量来源；芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，其润肠通便的功效比香蕉好，治疗便秘的效果更佳。香蕉偏凉性，芭蕉温性一些。芭蕉更适合。
9、香蕉米蕉粉蕉分别有什么区别
营养价值不同 香蕉能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。米蕉能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可。