轻功练成最简单的 ***
2·请 人把我托上墙头，在墙头先练习行走，进而奔跑。能在墙头上行走如飞，进而能飞越屋宇之间4米多宽的为止。3·练习从墙头上向下快速斜跑至地面利用围树减速停止。练轻功中这一步成功再在屋顶上向下斜跑至地面。4·再。
1、如何学到好轻功
一般的轻功有两种，第一种叫做健行步，这个轻功可以从洛阳武馆、双王镇武馆或者姑苏武馆进行学习;而第二种轻功轻纵术，则可以从凤鸣集武馆、幽州天魁武馆和通过南阳渡小乞丐任务进行学习。进阶轻功则是由三种，第一种叫。
2、轻功怎么学
轻功练习如下：轻功依靠两条腿，结合机械原理，在垂直物体上攀爬一定的高度。轻功的练习 *** 有很多。轻功的以下三个步骤易学易练，效果显著。练习倒挂金钩的目的是为了提高脚尖的力量，脚尖有力的时候我们可以在墙上走得更自由。
3、轻功怎么练
练习单脚站立，提高自身平衡能力，能够让肢体更加协调，轻盈，对自身的掌控力更好。练习跨栏，增强自身速度，爆发能力，同时练习翻滚，空翻等技巧，可以更好的让自身在空中达到平衡状态，安全落地。其实，真正的轻功。
4、轻功怎么练
轻功练法如下：一、走壁功：跑板：取木板一块，长一丈二尺，宽一尺二寸，先斜立墙垣，约高三尺。练时后退十余步，蹬地助跑，离板一步处上板，疾跑至顶，落下反复练习。然后逐渐抬高，直至木板直立仍可登顶为功成。要。
5、怎么样练轻功?
轻功练习 *** 如下：练习轻功需要很多用具、设施。如木桩、弓房、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等等。木桩 选用坚实的圆木制成，其规格一般直径2寸，长2尺，一半削尖埋入土中固定，另一半露出地面之上，各桩距离以练功。
6、小学生怎么学轻功
小学生学轻功的 *** 如下：动作标准，上身约九十度，也可以与脚垂直（头朝地面）。时间长短因人而异，循序渐进，一天两次，一周均可见效，直到一次可坚持20分钟以上，这时脚力已具备相当功底。蛙跳是增长两腿功力最佳。
7、怎样练轻功?
练习轻功，首先得练好拳，在拳术有一定基础，能够正确运气之后（我们练的是太极拳，本身就是气功），通过一些特别的针对性强的练习，经过很短的时间就可以学会。但这东西一般都秘不教人，为的是防止屑小之辈练了来做梁上。
8、如何学轻功在天上飞
学轻功在天上飞的 *** ：挺身式飞跃、跨步式飞跃、撑杆飞跃。挺身式飞跃：为了获得最大的水平速度，为强有力的踏跳作好准备，在飞跃之前要助跑。助跑的距离要根据情况而定，一般助跑距离为15一20米。助跑用站立式起跑，
9、新手怎么学轻功?
在少林寺，学点真功夫，要吃苦。三年“贴壁”、三年“吊臂”。什么叫“贴壁”，壁上钉几根半截的木桩，晚上就睡在上面 ，只能侧着身子，贴紧墙壁，全身绷得紧紧的，身子一软就会掉下来。这就是练轻功。白天还要在腿上。