篮球单手肩上投篮教案
身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。4.练习:(1)原地无球模仿练习 组织教学:体操队形 (2)进行对墙投篮练习 组织教学:两。
1、单手肩上投篮教案
出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前。
2、户外活动投球教案
户外活动投球教案一 一、指导思想 传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学 *** 很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标对学生的要求很。
3、少儿篮球训练教案
周一 1.中锋禁区1VS1单打(高位、侧位、低位)。 2.中锋禁区转身投篮(一人防守)。周二 1.中锋接应后不得运球的投篮。2.两组中锋禁区掩护攻击(一人外围供球)。周三 1.三位中锋禁区抢球投篮。周四 1.中锋切断防守及在前防。
4、中学生篮球教案六:单手肩上投篮
中学生篮球教案六:单手肩上投篮 教学内容:篮球——单手肩上投篮 教学任务:初步掌握单手肩上投篮动作技术;能用传球与投篮进行简单的配合;培养学生顽强拼搏的意志品质。准备部分: *** 整队,报告。
5、请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案
高中篮球选项教案[水平五体育教案]原地单手肩上投篮单元教学计划预计3课时单元教学目标:学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用,进一步建立单手肩手投篮的动作概念。培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。
6、怎样制定高中体育课教学设计
高中体育课教学设计——篮球 一、说教材 教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习。