吃榴莲会胖吗
吃榴莲不会导致发胖，但也没有减肥的功效，因为榴莲的气味有促进消化、促进食欲的功效，其中的膳食纤维也能促进肠蠕动。因为榴莲有丰富的维生素，能够促进血液循环，甚至缓解痛经，还能改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性。
5、吃榴莲会发胖吗
7、榴莲长胖吗
榴莲会发胖，榴莲在所有水果中属于高热性的水果，这不仅仅是说其属性热，也是对其含有高热量的一种阐述，榴莲果肉100g中含有的卡路里高达153千卡，在水果界能量这么高的极其稀少，而且这些能量有三分之二是碳水化合物，食用过。
8、榴莲吃了会发胖吗
晚上吃榴莲不会胖。但是晚上最好少吃榴莲，虽然吃榴莲不会发胖，但因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠。对于血糖高、有高血压或者低。
9、吃榴莲是不是容易长胖
榴连和生活中常吃的其他水果比较，它的热量比较高，且糖份多，理论上榴莲吃多会胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。但是，一般人吃榴莲都处于正常状态,不用当心发胖。适当吃榴莲还可以减肥 榴莲中含有非常。
1请问吃榴莲会胖吗吃榴莲
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，适当吃可促进肠蠕动，治疗便秘，是有减肥效用的。另外，榴莲的淀粉质丰富，但脂肪含量很低，如果可以用来代替晚餐或者早餐的话，还会有不错的减肥效果。 更多关于吃榴莲会胖吗吃榴莲，进入。
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