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建议给大城市的小孩子排铅，除了雾霾，还有汽车尾气，文具，玩具，装修材料，食品都是铅的来源，没有人的血铅是0的，小孩子只要血铅到了50微克/升，就会对智力和行为产生影响，所以每个孩子都需要排铅的。最好是每隔半年排。
6、雾霾天吃什么?
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“解毒”：多补维生素养生专家表示：如果我们必须生活在雾霾严重、空气质量低的环境下，那么我们可以多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物，可以在体内转换为维生素A，起到抗氧化的作用;而且。
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多吃青菜能加速肠胃蠕动，促进毒素排出。排毒还能养颜。嘛，就说这么多吧。多吃青菜，不会有坏处的 朋友圈里1医生同学分享了一篇文章，我凭记忆纯手打！雾霾克星——青菜 吃青菜简单易行，成为防治雾霾中毒最有效的 *** 。
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据国家权威医学机构证实，青菜含有大量维生素和植物纤维素，能像吸尘器一样，极有效的清除人体吸入的粉尘颗粒，根据为期2年，全国12省市，38500人次调查表明，吃青菜防雾霾中毒有效率高达95%，已雾霾中毒吃青菜治愈率更高达99.97。
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此外，多吃鱼类，比如三文鱼、金枪鱼等，也可以帮助我们增加维生素D的吸收。补充“空气维生素”。雾霾严重，整个天空阴沉阴冷，我们的身体免疫力就有所降低。雾霾中毒怎么办?在这种情况下，我们还需要补充能提升人体免疫力和抵抗。
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