减肥可以吃葱油拌面吗?
葱油拌面的能力成分：大卡288，脂肪9.65克，碳水物41.39克，蛋白质8.51克，葱油拌面(1 份(200克))含有288卡路里热量分解:30%脂肪，58%碳水物, 12%蛋白质。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁。
1、葱油拌面热量
100克的葱油拌面热量可以达到150大卡。葱油拌面条的主要成分一般是葱、酱油、面条和猪油。相对而言，热量通常偏高。一般来说，一碗大约300克的拌面条热量可以达到300到400大卡。不同的地区有不同的原材料，所以存在差异，比如：。
2、葱油拌面热量
一般如果是在外面的葱油拌面，一碗加入是300克左右的拌面，热量可以达到300到400千卡，不同地区因为原料不同，因此存在差异，建议是葱油拌面作为早餐食用，减肥是可以。另外其实葱油拌面 *** 过程比较简单，自己家可以做，比如用色。
3、一碗葱油拌面相当于几碗米饭
一碗葱油拌面相当于0.9碗米饭。葱油拌面的热量很高，为207大卡，属2星级减肥食物，100克葱油拌面的热量相当于0.9碗米饭，5.2把通菜，2.2个苹果。
4、葱油拌面的热量高不高 用来减肥效果怎么样
200ml的油、老抽就是100ml、生抽100ml、糖50ml），这些调味料，热量加在一起就很高了。而且面条也不是大家现象中的低热量食品。还没有饱腹感。一碗葱油拌面至少有600大卡。可想而知，减肥效果肯定不好。
5、葱油拌面热量
葱油拌面的热量偏高，每100克葱油拌面中含有的热量大约为295大卡。葱油拌面是一道用面条、猪油、葱、姜、盐、酱油、料酒、桂皮、大料等 *** 而成的面食，热量是比较高的。葱油拌面热量 葱油拌面是上海的招牌美食，有开洋葱油面。
6、一个油拌面得热量是多少
一碗葱油拌面（约350克）的热量是622大卡。热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。
7、葱油拌面的热量高不高 用来减肥效果怎么样
200ml的油、老抽就是100ml、生抽100ml、糖50ml），这些调味料，热量加在一起就很高了。而且面条也不是大家现象中的低热量食品。还没有饱腹感。一碗葱油拌面至少有600大卡。可想而知，减肥效果肯定不好。
8、经典葱油拌面有多好吃
葱油肉丝面、葱油三虾面等品种。葱油拌面主要的材料是葱、老抽、面条以及猪油,相对而言热量其实比较客观。每100克葱油凉拌面所含热量约为223大卡，低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，有利减肥。
9、一碗葱油拌荞麦面相当于几碗米饭
一碗葱油拌荞麦面相当于1.5碗米饭，具体还要看荞麦面的量。