罗汉果菜干瘦肉汤的功效
材料：罗汉果1/10个，白菜干60克（用冷水泡软），南北杏各5克，蜜枣4枚，陈皮1块，瘦肉250克。制法：将上述材料清洗干净，瘦肉飞水。等水开了之后，放入所有材料，再次水开之后，将火调至小火煲2小时，调味即可。
5、菜干瘦肉汤的做法,菜干瘦肉汤怎么做好吃,菜干
6、广东梅干菜煲汤做法大全
食材：雷笋、梅干菜（已洗净）、开洋（已泡）调料：生抽、盐 做法：（1）将雷笋剥壳切去老根清洗一下，放在案板上切成片。（2）烧锅倒油烧热，下入切好的雷笋翻炒翻炒。（3）接着，合入已洗净的梅干菜和泡好的。
7、冬天滋润汤水【汤水滋润正当时】
罗汉果菜干瘦肉汤 材料：菜干100克(先用冷水浸洗20分钟)、罗汉果1/4个、南杏15克、猪瘦肉150克。做法：以上材料同放沙锅内，先用武火煮开，后用文火煲2小时，然后调味饮用。功效：养阴润肺、降火除痰。沙参玉竹无花果汤 。
8、求助黄花菜瘦肉汤的做法和功效
瘦肉适量 猪肉适量 辅料盐适量 生抽适量 生粉适量 麻油适量 黄花菜肉汤的做法步骤 1 先把黄王菜干洗净后用温水泡5分钟，注意用温水才快些哟 2 把瘦肉切片，放入盐、生粉、生抽，调匀掩一下 3 放煲把水烧开后，先放入。
9、菜干红萝卜瘦肉汤功效
菜干事先用温水泡发，泡软后洗干净切成小段 干贝泡发，撕碎备用 米洗干净泡半小时，然后同菜干、干贝、姜一起下锅煲，同时加少许花生油。瘦肉洗净切片用一些盐、生抽、生粉、料酒、糖、花生油腌制半小时 。
1可以煲汤的材料
花生，黄豆，红枣，海带，枸杞，银耳，薏米，莲子，沙参，玉竹，芡实，党参，淮山，土茯苓都是煲汤常用的材料。乌鸡富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。淮山 淮山，又称山药，
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