宝宝吃钙粉是早上好还是晚上好
补钙最佳时间是在晚饭后1小时内，以及睡前2小时左右这个时间段。晚上，身体一般处于放松的状态，各种机能也逐渐平稳，没有了白天的浮躁和沉闷，这种状态对于钙质的吸收是最有利的。所以晚上补钙效果会比较好。也可以吃点盖意利。
5、孩子补钙什么时间吃最好
可以隔天吃一粒鱼肝油。注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素d。
6、钙粉晚上吃好还是早上吃好
晚上吃好一点，傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃.但是吃过不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不。
7、孕妇补钙一天最佳时间,孕妇补钙一天什么时候吃最好
1.如果是白天吃钙的话，将钙粉放在餐桌上与佐料并列，一日三餐，“钙与饭”同吃，这样可以减少“漏吃”。2.人体的血钙水平在夜间很低，补钙吸收率更高，所以,晚上临睡前是理想的补钙时间。不要空腹服用钙片。最好是晚饭。
8、钙片什么时候吃最好
还有对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。当然晚饭也不能很晚，七八点钟为宜。还要注意的是，钙片中的钙质的吸收。
9、钙片什么时候吃最有效
傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没。
1钙粉或钙片什么时间吃最好?
缺乏的时候吃最好。不要睡前吃。钙不缺就不要吃，如果经过专业诊断缺乏，在专业医生指导下吃，卖药的医生不可信，一些小诊所开的不要吃，最安全的还是食补。摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能。
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