老年人适合喝什么汤最有营养
白萝卜羊肉汤:先将羊肉、白萝卜、姜、葱、香菜、青蒜等洗净切好,然后取一口沙锅,放入羊肉、姜、葱及足量的水。开大火烧开后,去浮沫,放点料酒,改小火炖一小时后,再将萝卜块放入锅中,调入盐,再炖30至40分钟。
1、老人适合喝什么汤 7款延年益寿养生汤
田七党参黄芪炖鸡汤 材料:党参30克(或西洋参10克),黄芪30克,三七10克,酸枣仁20克,1~1.5公斤重的鸡一只。老人适合喝什么汤 *** ;鸡宰杀后,去毛洗净,剔去内脏,切成小块,与党参、黄芪、三七、枣仁同入锅,加。
2、老人适合煲什么汤
将冬菇、芦笋、紫菜洗净并切成丝;烧开水,将全部材料一同放入沸水,烧煮至熟;加入素油、味精、料酒、食盐少许即可食用。该汤不仅营养价值高,而且有消暑热、滋补身体的作用。经常食用还能防止老年人动脉硬化及血压升高。绿。
3、秋季老人喝什么汤好
秋季来了,老人家应该适当喝些汤,那么秋季老人喝什么汤好呢,下面我们一起来看看吧。1.杏剑猪肺汤 用料:取南杏仁12克,剑花干品30克(鲜剑花250克),蜜枣2枚,鲜猪肺500克。做法:先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;
4、老人夏季如何养生 可多喝这几款养生汤
第一款养生汤:紫菜汤 材料:紫菜15克,冬菇50克,芦笋100克,素油、味精、料酒、食盐少许。做法:将冬菇、芦笋、紫菜洗净并切成丝。烧开水,将全部材料一同放入沸水,烧煮至熟。加入素油、味精、料酒、食盐少许。
5、最适合老人喝的冬季暖胃滋补汤
做法:牛腩洗净,切块,放入沸水中稍滚片刻,捞出;各材料一起下瓦煲,加入清水,武火滚沸后,改文火煲约1个半小时,下盐,撒入胡椒粉便可。功效:白胡椒红萝卜牛腩汤可以帮助老年人暖肠胃、除寒湿。白胡椒属于温中的药。
6、我想找几种中老年人补身子的汤的做法,我爸太瘦,又整天劳累,吃的还少.
1.花生红枣汤 配方: 连衣花生200克,红枣30~50克。 制法: 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。 功效: 温补脾肾。 用法: 吃红枣、花生,喝汤。2.首乌粥 配方: 何首乌粉25克,粳米50克,白糖适量。
7、适合中老年人喝的滋补汤有哪些?
以脏补脏,鸡为先。鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。
8、推荐几道适合老人喝的汤!谢谢!
做法:1.猪肋骨飞水后洗净备用 2.核桃去壳取肉,莲子泡软去心,陈皮去瓢 3.红萝卜去皮洗净切块 4.所有材料放入砂锅加适量的水大火滚后转小火慢煲三小时 起锅加盐即可 ★蟹黄豆腐羹 适宜人群:老年人 营养特点:豆腐具有。
9、老人家夏天喝什么汤好
天天高呼喝绿豆汤,我问您那叫绿豆汤吗?那么,绿豆汤什么时候喝才有养肝去火的功效呢?按你们说解暑解毒的作用,什么时候才有作用? 张悟本绿豆汤的做法步骤一:选绿豆 张悟本老师的绿豆汤选材很讲究,要颗粒饱满,豆皮绿而。