香干的热量是多少?
香干的热量：每100克香干里面就含有151大卡的热量，比起蔬菜算高，但是，它约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。虽说香干是豆制品，里面有豆类油、淀粉和脂肪，而且是经过加工的，热量更高；但。
5、香干的热量 香干的热量介绍
香干的热量总体来说热量是不算高的，因为每100克香干里面就含有151大卡的热量，比起蔬菜算高，但是，它约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。虽说香干是豆制品，里面有豆类油、淀粉和脂肪，
6、500g东北酱香干的热量
500g东北酱香干的热量约为1180千卡。
7、香干吃了会胖吗 香干吃多了有什么影响
1 香干吃了会胖吗 香干正常食用是不会胖的。香干是豆制品的一种，主要成分是蛋白质和水分，脂肪含量不到10%，热量为没100克香干174大卡的热量，因此一般正常食用是不会发胖的。但是直接将香干当饭吃，吃的非常多，
8、芹菜炒香干的热量
芹菜炒香干的热量为143的卡路里。根据查询相关信息显示，100克芹菜约含有16卡路里的热量，100克香干约含有127卡路里的热量，一共有143的卡路里。芹菜炒香干的热量不会太高，适量食用是可以的。
9、香干炒肉丝的热量是多少?
香干炒肉丝的热量(以100克可食部分计)是213大卡(891千焦)，单位热量适中。每100克香干炒肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
1常见的食物热量表整理参考
酱豆腐100克 151千卡香干100克 147千卡 豆腐干100克 140千卡上海南乳100克 138千卡 菜干200克 136千卡 腐乳(白)100克 133千卡 臭豆腐100克 130千卡北豆腐100克 98千卡 酸豆乳100克 67千卡 南豆腐100克 57千卡 白薯干。
版权声明：本网站为非赢利网站，作品与素材版权均归作者所有，如内容侵权与违规请发邮件联系，我们将在三个工作日内予以改正，请发送到quanzhongzhan#qq.com（#换成@）。