各类食物卡路里含量
食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的卡路里,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。
5、面包热量
其中每100克全麦面包热量约为65大卡,面包热量跟它 *** 的工艺以及所加的材料有关。传统面包的特点是高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪,减肥时不宜食用。全麦面包的热量算是面包类中最低的了,而日常食用的一些酸奶。
6、求各种面包和蛋糕的卡路里
西式中式面包、甜点的热量:苹果Muffins 1.5oz(约42克) 205卡 7克脂肪 玉米 Muffins 1.5oz 180卡 7克脂肪 Banana walnut Muffins 2oz(约57克) 220 卡 6克脂肪 胡萝卜Muffins 2oz(约57克) 190卡 7克脂肪 Bran 。
7、谁知道所有零食的卡路里呀~!
西多士/法式吐司(冷藏,加热即食) 100克 213 油炸面包粒 100克 407 提子包/葡萄乾面包(不含添加营养成分 100克 274 裸麦粗面包 100克 250 白彼德面包(不含添加营养成分) 100克 275 彼德面包 100克 266 多种谷物面包(包括原粒。
8、求各种面包的热量表,有么?
西多士 870 椰挞 280 鸡批 300 蛋挞 280 葡挞 320 麦包:100克:120 kcal 奶黄包:100克:140 kcal 蒜茸包:100克:180 kcal 菠萝包:100克:230 kcal 叉烧包:100克:250 kcal 汉堡包:100克:260 kcal 法国。
9、有关各种食物中的卡路里含量的问题
西多士 1片 356卡 早餐粟米片 1碗(25克) 92卡 麦片(米熟) 1碗(56克) 180卡 蛋,肉类: 鸡蛋1个 75卡 蛋白1个 15卡 蛋黄1个 65卡 鹌鹑蛋 1个 16卡 皮蛋1个 160卡 蒸蛋1个(50克) 74卡 煎蛋1个(50克) 118卡 半。
1常见食物的卡路里。
西多士/法式吐司(冷藏,加热即食) 100克 213 油炸面包粒 100克 407 提子包/葡萄乾面包(不含添加营养成分 100克 274 裸麦粗面包 100克 250 白彼德面包(不含添加营养成分) 100克 275 彼德面包 100克 266 多种谷物面包(。