肱三头肌解剖功能
肱三头肌有长头、外侧头和内侧头。三个头合成一个厚的肌腱附着于尺骨鹰嘴。长头：肩胛骨盂下结节，与大圆肌和小圆肌相交叉 外侧头： 在三角肌浅层旁 内侧头：大部分位于长头深面 三头肌功能 一 长头训练 01 多数人。
5、肱三头肌锻炼 ***
4.双脚自然开立，挺胸收腹，保持脊柱中立位，头部略微前倾，手臂伸直弯曲，保持肘部不动，或者尽量在一个范围，利用手臂肱三头肌的力量，将杠铃举至高处即可。5.双手各自抓握一个哑铃，屈膝，身体俯卧。利用肱三头肌力量，将。
6、肱三头肌的锻炼 ***
肱三头肌的锻炼 *** 窄握推举 开始姿势：俯卧在长凳上，两脚平踏在地上，以维持身体平衡。两手握住横杠中间，间距4-6英寸，两臂伸直持铃支撑在两肩上方。动作过程：两臂慢慢弯屈落下至横杠触及胸部。然后向上推起至。
7、肱三头肌在哪?
肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长，短二头故名。肱三头肌（gong san tou ji）在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」说明它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两。
8、肱三头肌详细资料大全
肱三头肌：系上臂后群之伸肌。起端有3个头：长头起自肩胛骨的盂下粗隆；外侧头和内侧头都起自肱骨的背面，向下，3个头共续于一个腱，止于尺骨鹰嘴。此肌功能为伸前臂，并助内收上臂。受桡神经（颈6～8）支配。手臂。
9、生物中肱二头肌和肱三头肌都是什么意思
肱三头肌的解释：肱三头肌位于上臂后侧。因为由长头、外侧头和内侧头，所以被称为肱三头肌。长头起始于肩胛骨的盂下结节；外侧头和内侧头起始于肱骨体背面桡神经沟外上方和内下方。三个头向下合成一扁腱，止于尺骨。
1肱三头肌的位置在哪
肱三头肌的位置在哪1 属于上肢肌的臂肌的后群（伸肌群），位于肱骨后方，起端有三个头，长头起自肩胛骨关节盂下方，内侧头和外侧头均起自肱骨背面，三个头会合成肌腹以扁腱止于尺骨鹰嘴。作用：伸肘关节，其长头使。
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