尖椒炒鸡蛋的热量
尖椒炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是128大卡(535千焦)，单位热量较低。每100克青椒炒鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。青椒中富含维生素P，维生素P能强健毛细血管，可以预防动。
5、青椒炒鸡蛋的热量是多少?
青椒炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是128大卡(535千焦)，单位热量较低。每100克青椒炒鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多青椒炒鸡蛋信息见薄荷网食物库
6、青椒吵鸡蛋热量多少
青椒炒鸡蛋热量(100克食部计)128卡(535千焦)单位热量较低 每100克青椒炒鸡蛋热量约占营养推荐普通保持健康每所需摄入总热量5
7、辣椒炒蛋的做法与步骤
锅内再加少许油放火上烧热，倒入青椒稍炒一会，再放入炒熟的鸡蛋，并加入精盐、味精，调好口味，翻炒匀透后淋上麻油，装盘即成。营养成分: 此菜含蛋白质14克、脂肪15.7克、碳水化合物81克、产生热量201千卡。含钙99。
8、辣椒炒鸡蛋隔夜能吃吗
适量吃青椒炒鸡蛋一般不会发胖。青椒和鸡蛋的热量都不高，青椒热量为23大卡/100克，鸡蛋的热量为147大卡/100克，而且富含蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等多种营养物质，营养价值很高，一般烹饪的时候不要放。
9、单炒鸡蛋怎么炒好吃
11--这就是炒好的鸡蛋，用瓷盘盛出，就是一道鲜美的炒鸡蛋。怎样做最简单的炒鸡蛋 END 注意事项 炒鸡蛋千万不要放水。自己在家做饭，图得就是方便实惠快速。炒鸡蛋这道名菜，得了，全占了。食材食谱热量：720(大卡)主料。
1辣椒炒鸡蛋的营养价值
青椒炒鸡蛋的营养价值 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。1.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而。
版权声明：本网站为非赢利网站，作品与素材版权均归作者所有，如内容侵权与违规请发邮件联系，我们将在三个工作日内予以改正，请发送到1011919991#qq.com（#换成@）。