西兰花炒五花肉的做法
西兰花洗净，用开水焯水，猪肉切丝或者切片。锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。放入西兰花翻炒1分钟。放入盐、味精、生抽、耗油炒匀即可。西兰花如何烹调味道好 一直以来，在美国人感恩节。
1、西兰花炒瘦肉怎么做
1.准备好食材，西兰花掰小把，胡萝卜切菱形片，瘦肉切片。2.锅中烧水，水快开时就倒进掰好的西兰花，翻几下，让西兰花都被水烫过，然后捞出来放入凉水中过两遍，沥干水分待用。3.锅中放适量油，倒入肉片炒至断生。
2、西兰花能和肉一起炒吗
西兰花炒肉片的做法 首先将大蒜拍碎，待用。随后将猪肉清洗干净，将它切丝，并进行腌制，与生粉、生抽一起搅拌待用。将西兰花的杂质去除了，用手掰小朵，用清水清洗，还要放入开水中进行焯烫。随后捞出用冷水淋。
3、西南花菜炒肉的做法窍门
西兰花炒肉 食材：西兰花200克、瘦肉150克、红椒片适量、蒜片适量、香葱3根、精盐2克、生抽2汤匙、料酒少许、食用油适量、玉米淀粉少许。做法：准备好红椒片，西兰花用刀切为小朵。西兰花清洗小窍门：水里加入精盐，泡。
4、西兰花炒肉的正确做法
西兰花炒肉的正确做法1 做法一：将西兰花切成小朵，清洗干净，装入盘中待用。将瘦猪肉清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。热锅放油烧热，放入瘦猪肉片，葱姜末，五香粉，炒出香味。将西兰花。
5、西兰花炒瘦肉怎么炒好吃
西兰花炒肉 首先准备西兰花一颗，用手撒成小块，把西蓝花放大碗内，加食盐少许，再加水适量浸泡20分钟。我们把猪瘦肉切成肉丝，放碗内加料酒、生抽搅拌均匀腌制备用，一个红甜椒洗干净，切小丁备用。辅料：葱花、蒜末、姜。
6、西兰花炒肉的做法简单,怎么做西兰花炒肉最好吃呢?
西兰花炒肉中一定要加入蒜末，这样可以去除西兰花的土腥味。下面就和大家详细的分享如何 *** 美味可口的西兰花炒肉。一、准备食材。里脊肉清洗表面的赃物和血水，切成薄片状，并加入适量的蚝油和淀粉搅拌均匀后腌制十五分钟后。
7、猪肉炒西兰花怎么做好吃
西兰花炒肉的做法：西兰花切块，豆角切段；猪肉切片，加料酒腌制10分钟左右；锅中倒油，烧热后放入猪肉翻炒几秒，再加入西兰花和豆角，加少许水焖煮3分钟；大火收汁，放入。
8、西蓝花炒肉怎么做好吃 家常
西兰花炒肉的话应该这样做。因为西兰花是很硬的。一般是直接光是炒的话是很难炒熟的。所以说西兰花洗净以后掰成小块。方来。热水里。简单的抄一抄抄个两三分钟。别吵阮。然后放在一边备用。炒的时候起锅烧油。放。葱。
9、西兰花炒肉的做法步骤
西兰花炒肉的做法步骤1 西兰花菜炒肉的做法1：主料：西兰花1颗、猪肉（瘦）100克 辅料：蒜1颗、淀粉1茶匙、食盐1茶匙、味精3克 步骤：首先，我们先将西兰花顺着茎往下切成小块，也可以用手撕，再将猪肉切片，把青椒。